Blog - aktualność i nowości Mrotex
Emocje po sylwestrowej zabawie już opadły. Możemy śmiało wrócić do normalności i wejść w 2024 rok z nową energią. To doskonały czas, żeby wyznaczyć sobie nowe cele i postanowienia noworoczne. Najważniejsze jest zdrowie i to na nim powinniśmy skupiać się najbardziej, a co za tym id...
Jesień, choć pełna uroku, może stanowić wyzwanie dla naszej odporności, dni stają się krótsze, a temperatura spada, co sprzyja rozwojowi infekcji. Jednak podejmując kilka prostych kroków, możemy wzmocnić nasz organizm i cieszyć się tą piękną porą roku korzystając z niej w pełnym...
Hipokinezja, czyli niedobór lub całkowity brak aktywności fizycznej, jest uznana przez WHO za jedno z potencjalnych zagrożeń cywilizacji. Pierwszy poważny spadek aktywności ruchowej na świecie można zaobserwować już po 1950 roku, czyli podczas trzeciej rewolucji przemysłowo technologiczn...
Wiele osób boryka się z nadmiarem tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha. Najczęściej stan ten prowadzi do negatywnego postrzegania swojego wyglądu oraz jest powodem wstydliwych kompleksów, dlatego towarzyszy mu również chęć zmiany i pozbycia się niechcianych kilogramów z tej części c...
Najcieplejsza pora roku potrafi naprawdę mocno nas rozpieścić: cudowna słoneczna pogoda, znacznie dłuższe dni czy możliwość zajadania się ulubionymi sezonowymi owocami to tylko kilka powodów, za które uwielbiamy lato. Jeszcze przyjemniej robi się wtedy, kiedy na horyzoncie mamy błogie ...
Oczyszczanie skóry twarzyPrawidłowa pielęgnacja cery powinna składać się z kilku etapów, które najlepsze efekty przynoszą wtedy, kiedy przeprowadza się je z zachowaniem odpowiedniej kolejności. Dzisiaj dokładnie przyjrzymy się jednemu z nich, a mianowicie oczyszczaniu. Jest ono bardzo i...