Blog - aktualność i nowości Mrotex
Kochane! Z okazji waszego święta życzymy wam abyście zawsze chodziły wesołe i uśmiechnięte od ucha do ucha, żeby spełniły się wszystkie wasze plany i marzenia oraz aby żadne zmartwienie czy chwilowe trudności nie zaburzyły wam pogody ducha. 8 Marca to wyjątkowe święto, w którym ce...
Święto zakochanych czyli gorący okres dla par, w którym główkujemy nad prezentem dla drugiej połówki. Dla jednych będzie to piękna biżuteria, dla innych zorganizowanie romantycznej kolacji NA mieście lub w zaciszu domowym. Jest to idealny czas na zbliżenie się DO SIEBIE i pogłębienie...
Sezon sportów zimowych trwa w najlepsze i jak to w sporcie bywa – jednym idzie lepiej innym gorzej. W obydwu wypadkach nasuwa się pytanie – co tak właściwie stoi za wysoką formą i dobrymi wynikami sportowców? Na to pytanie odpowiemy w dzisiejszym poście. Trening, dieta, mentalność Oc...
Emocje po sylwestrowej zabawie już opadły. Możemy śmiało wrócić do normalności i wejść w 2024 rok z nową energią. To doskonały czas, żeby wyznaczyć sobie nowe cele i postanowienia noworoczne. Najważniejsze jest zdrowie i to na nim powinniśmy skupiać się najbardziej, a co za tym id...
Jesień, choć pełna uroku, może stanowić wyzwanie dla naszej odporności, dni stają się krótsze, a temperatura spada, co sprzyja rozwojowi infekcji. Jednak podejmując kilka prostych kroków, możemy wzmocnić nasz organizm i cieszyć się tą piękną porą roku korzystając z niej w pełnym...
Hipokinezja, czyli niedobór lub całkowity brak aktywności fizycznej, jest uznana przez WHO za jedno z potencjalnych zagrożeń cywilizacji. Pierwszy poważny spadek aktywności ruchowej na świecie można zaobserwować już po 1950 roku, czyli podczas trzeciej rewolucji przemysłowo technologiczn...